マタニティフラ 妊娠時期のヨガもフラも楽しく不調を解消します♪
横浜元町 女性の為のヨガスタジオ
マヒナマインスタジオです
今日は夏のような陽射しに湿気で少し動いただけでもジワ～と
マヒナマインスタジオでは
今日も華やかな衣装をまといマタニティフラのレッスンが開講されました
お腹の赤ちゃんと一緒に穏やかに踊ります
～お客様の感想～
☆フラの音楽とともにゆっくり、ゆったりとした時間が流れるので
リラックスしました！
リラックスだけではなく、しっかり脚や腰を使うので、レッスン後スッキリします
フラの後に、出産をイメージしたポーズをする事で、赤ちゃんをさらに意識する事が出来ます
☆とても心が豊かになります！
運動不足だったので、身体全体が伸びて気持ち良いです。
はじめは緊張でしたが、初めてでも踊れて嬉しかったです
☆６月の曲「プアカーネーション」☆
とても踊りやすい曲です
産後６ヶ月まで、赤ちゃんと一緒にこのクラスにご参加頂けます
是非お気軽に、体験レッスンにお越し下さい
マヒナマインホームページより承っております
